PLUS Academia
Soft skills tréningy a poradenstvo
Koučing a rozvoj ľudského potenciálu
Koučing predstavuje jeden z najefektívnejších spôsobov, ako podporiť rozvoj ľudí, zvýšiť ich motiváciu a posilniť zodpovednosť za vlastné výsledky. Tento tréning ponúka účastníkom priestor zažiť princípy koučingu na vlastnej koži a naučiť sa, ako ich preniesť do reálneho pracovného aj osobného života.
Tréning kombinuje teóriu s praktickými ukážkami a zážitkovými aktivitami, vďaka ktorým účastníci lepšie pochopia, ako koučovacie otázky, empatia a spätná väzba dokážu meniť spôsob myslenia i konania.
Objavte silu koučingu ako nástroja, ktorý prebúdza vnútorný potenciál, podporuje rast a mení spôsob, akým vedieme ľudí i seba samých.
V čom spočíva význam tréningu?
Cielené rozvíjanie koučovacích zručností vám umožní efektívnejšie viesť ľudí, rozvíjať ich schopnosti a budovať zdravé pracovné prostredie.
Koučing prináša dlhodobé výsledky – nielen v tíme, ale aj v osobnom rozvoji každého jednotlivca.
Na tréningu sa naučíte:
- viesť rozhovory, ktoré podporujú samostatnosť a rast,
- dávať spätnú väzbu, ktorá motivuje a inšpiruje,
- zvládať náročné komunikačné situácie,
- rozvíjať sebadôveru, empatiu a zodpovednosť,
- používať koučing ako nástroj pre osobný aj tímový úspech.
Kľúčové komptencie koučingu
Koučing nie je vrodená schopnosť – je to súbor zručností, ktoré si možno cielene rozvíjať.
Zahŕňa viaceré kľúčové kompetencie, ktoré posilňujú osobnostný aj profesionálny rast:
- sebapoznanie a sebareflexia
- aktívne počúvanie a porozumenie bez posudzovania
- empatia a vytváranie dôvery
- kladné a rozvíjajúce otázky
- vedomá komunikácia a spätná väzba
- rozvoj zodpovednosti a autonómie
- práca s vnútornou motiváciou a cieľmi
Viac o tréningu
Pre koho je tréning určený
Tento tréning je určený všetkým, ktorí chcú efektívnejšie viesť ľudí, rozvíjať ich potenciál a podporiť ich vnútornú motiváciu.
Vhodný je najmä pre:
- manažérov a lídrov tímov, ktorí chcú zlepšiť svoje koučovacie zručnosti,
- HR profesionálov a interných koučov,
- trénerov, mentorov a konzultantov,
- jednotlivcov, ktorí chcú pracovať so svojím osobnostným rozvojom, komunikáciou a sebareflexiou.
Obsahová náplň tréningov
Tréning kombinuje teóriu, sebareflexiu a praktické cvičenia.
Účastníci sa naučia:
- chápať princípy a etiku koučingu,
- viesť efektívny koučovací rozhovor,
- používať techniky aktívneho počúvania a kladenia silných otázok,
- zvládať náročné situácie a odpor počas rozhovorov,
- rozvíjať empatiu, dôveru a partnerský prístup,
- aplikovať koučovací prístup v tímoch na podporu výkonu a spolupráce.
Miesto tréningu
dohodou
Najbližšie termíny tréningu
dohodou
Často kladené otázky
Je potrebná predchádzajúca skúsenosť s koučingom?
Nie, tréning je vhodný aj pre začiatočníkov – vďaka praktickým ukážkam a cvičeniam si všetky techniky osvojíte priamo počas tréningu.
Aký je rozdiel medzi 1- a 2-dňovou verziou tréningu?
Jednodňový tréning sa sústreďuje na základné princípy a kľúčové koučovacie zručnosti, dvojdňový ponúka rozšírené praktické simulácie, hĺbkovú sebareflexiu a individuálnu spätnú väzbu.
V akom jazyku prebieha tréning?
Podľa dohody – v slovenskom alebo anglickom jazyku.
Tréning reziliencie: Reziliencia ako základ duševného zdravia
Pre objednanie tréningu, prosím, vyplňte nižšie uvedený formulár. Objednávka je záväzná s povinnosťou platby. Platba za tréning je možná iba prevodom na účet. Po odoslaní objednávky Vám na Vašu e-mailovú adresu pošleme faktúru s informáciami o platobných údajoch.
Tréningy otvárame pri minimálnej kapacite 4 účastníkov. Uzávierka finálneho počtu účastníkov je 2 pracovné dni pred začiatkom konania tréningu. Storno objednávky je možné najneskôr 7 kalendárnych dní pred samotným začiatkom tréningu. Maximálny počet účastníkov tréningu je 10.
159,00 € / osoba
s DPH
Tréning reziliencie: Reziliencia ako základ duševného zdravia (Firma)
Pre objednanie tréningu, prosím, vyplňte nižšie uvedený formulár. Objednávka je záväzná s povinnosťou platby. Platba za tréning je možná iba prevodom na účet. Po odoslaní objednávky Vám na Vašu e-mailovú adresu pošleme faktúru s informáciami o platobných údajoch.
Tréningy otvárame pri minimálnej kapacite 4 účastníkov. Uzávierka finálneho počtu účastníkov je 2 pracovné dni pred začiatkom konania tréningu. Storno objednávky je možné najneskôr 7 kalendárnych dní pred samotným začiatkom tréningu. Maximálny počet účastníkov tréningu je 10.
159,00 € / osoba
s DPH
PhDr. Sandra Kotlebová, PhD
tréner
PhDr. Sandra Kotlebová, PhD. je skúsená lektorka, koučka a trénerka soft skills s viac než 25-ročnou praxou vo vzdelávaní. Pôsobí ako vysokoškolská pedagogička anglického a španielskeho jazyka a svoju profesionálnu dráhu zasvätila nielen jazykovej výučbe, ale aj psychológii, koučingu a školeniam v podnikateľskom prostredí.
Na vysokej škole inšpiruje študentov k hlbšiemu porozumeniu jazyka, komunikácie a medzinárodného prostredia. Ako koučka pomáha jednotlivcom objaviť ich potenciál, prekonať vnútorné bariéry a nachádzať riešenia, ktoré vedú k dlhodobej spokojnosti a úspechu. Koučing zároveň prepája so svojimi tréningami – učí, ako rozvíjať koučovacie zručnosti v praxi a využívať ich v manažmente, vedení tímov či v každodennej komunikácii.
Špecializuje sa na kultúrnu inteligenciu a jej vplyv na biznis: ukazuje, ako pochopiť a využiť rozdiely medzi kultúrami, aby tímy a projekty dosahovali lepšie výsledky. Okrem toho vedie tréningy koučingu, leadershipu, time a stress managementu či prekonávania prokrastinácie.
Je tímová hráčka, autentická a cieľavedomá osobnosť s vášňou pre inšpirovanie ľudí k dosahovaniu ich cieľov a snov. Jej školenia a tréningy sú dynamické, praktické a intenzívne – nabité energiou, ktorá motivuje k okamžitej akcii a trvalej zmene.
